セルフカウンセリングセミナー終わりました!
誰でも感じる「イライラ」や「モヤッ」「ユウウツ…」な気持ちは、実は偽物の感情とのこと。大切なのはその後ろに隠れている自分の本物の感情に気がつくことだそうです。先生の実体験を交えながら、分かりやすくお話しいただきました。
最近イライラしたり、モヤッとしたりユウウツだったことを参加者みなさんで出し合い、自分の気持ちと向き合います。小松先生にアドバイスしてもらいながら気持ちをすっきりさせる方法を学んだ2時間となりました。
参加者のみなさまからは「気持ちがすっきりした!」「ストレス解消のきっかけがつかめた」とのご意見をいただきました。参加者のみなさま、本当にありがとうございました。
夏向けメニュースタートです。
おもてなしメニューでもご紹介していますが、暑い季節を迎えるにあたって、6月12日から夏向けのメニューにリニューアルしました!
まずは新しくお食事メニューに登場した、 暑い季節でもあっさりさっぱり 召し上がっていただける「夏麺セット」1200円。 黒ごまそうめんをつめたいつゆでお出ししています。 小鉢もついて、野菜たっぷり、ヘルシーなセットです。
月うさぎスタッフ手作りの、厳選日替わりスイーツを盛り合わせました。抹茶ムースやわらび餅など、暑い季節ならではのスイーツが日替わりで登場します。